Малина неймовірно багата вітамінами та мікроелементами. У ній міститься велика кількість вітамінів групи В, С, А, кремній, молібден, магній, марганець, кальцій, залізо, фосфор, натрій, хром, цинк. Крім того, у складі малини велика кількість антиоксидантів – флавоноїди, феноли, антоціани, каротиноїди.3 серп. 2022 р.

Які захворювання лікує ягода малина?

Ягоди та листя малини успішно використовують для лікування застуди та гострих респіраторних захворювань. Завдяки великій кількості саліцилової кислоти малина має гарну потогінну дію, тому використовується для зниження температури і при цьому не виникає жодних побічних ефектів. Збережена копія

Чим корисна малина для організму?

Плоди насичені вітамінами, антиоксидантами та мінералами. У листі малини знаходяться глікозиди, рослинні кислоти, дубильні речовини та вітамін С. У ягодах є фруктоза, камедь, пектин, залізо та антоціани. Плоди стимулюють потік крові, підтримують серце, зменшують запалення та протидіють інфекції.