Як швидко стати на ноги при хворобі

Що треба робити, щоб швидше одужати?

Лікування застуди в домашніх умовах

  1. Повноцінний відпочинок. …
  2. Правильне харчування. …
  3. Відмова від куріння. …
  4. Велика кількість рідини. …
  5. Сольові розчини. …
  6. Зволоження повітря. …
  7. Теплі ванни.

Збережена копія

Як полегшити стан вірусної інфекції?

Якщо ви захворіли, з перших днів дотримуйтесь заходів профілактики інтоксикації: зволожуйте слизові оболонки: промивайте ніс фізрозчином або засобами на основі морської води; пийте багато теплої рідини; полоскайте рот і горло знезаражуючими розчинами.