Сучасні тренажерні зали – це невід'ємна частина нашого життя. Більшість із нас регулярно відвідує ці спортивні центри, щоб підтримувати свою фізичну форму або досягти нових спортивних цілей. Проте, чи замислювалися ми колись про те, як і коли з'явилися тренажерні зали? У цій статті ми розповімо вам про творця цього унікального місця, яке надає можливість займатися спортом у закритому приміщенні незалежно від погоди та сезону.
Як з'явився перший тренажерний зал? Саме це питання хвилює багатьох любителів спорту. Наприкінці XIX століття, захоплена фізичними вправами, одна людина вирішила створити особливе місце для тренувань. Цей чоловік, натхненний необхідністю регулярних та різноманітних фізичних вправ для розвитку та зміцнення тіла, вигадав комплекс спортивних снарядів та влаштував їх у спеціально відведеній залі.
Його ідея була простою і геніальною одночасно: створити простір, де можна було б займатися спортом, не виходячи з приміщення. Таким чином, це дозволяло людям не залежати від погодних умов та пори року. Заснований на концепції змістовних та різноманітних тренувань, тренажерний зал став своєрідним "персональним тренером", який допомагає людям підтримувати своє фізичне та ментальне здоров'я.
| Ім'я | Прізвище | Діяльність |
|---|---|---|
| Генріх | Майо | Медичний лікар, творець механічного тренажера |
| Роберт | Вебер | Фізіолог розробив перший тренажер для вивчення м'язів |
| Нільс | борг | Боксер створив тренажер для тренування ударів |
Автор методики – німець Йозеф Пілатес. Він сам вигадав комплекс вправ, який допоміг йому перетворитися з хворобливої дитини на професійного спортсмена.27 квіт. 2021 р.
Хто винайшов тренажерну залу?
Так громадськість знову усвідомила користь фізичних вправ. Створення першого комерційного тренажерного залу багато дослідників приписують французькому гімнасту та силачу водевілю Іполиту Тріа. Він відкрив свій перший клуб у Брюсселі, а потім другий у Парижі наприкінці 1840-х років.
Коли з'явилася перша тренажерна зала?
Історія Вперше з'явилися в Європі, Росії та Сполучених Штатах у XIX столітті. У Німеччині один із перших залів відкрився в 1852 році, за океаном приблизно в той же час перші майданчики були споруджені в Цинциннаті, в Сент-Луїсі та Нью-Йорку. Зазвичай їх будували спортивні організації.
Чим відрізняється тренажерний зал та фітнес?
Тренажерну залу прийнято також відносити до фітнес-центрів. Фітнес-клуб – це більше, ніж тренажерний зал. Він надає ті ж тренажери та інвентар для тренувань, але пропонує ширший вибір групових занять та додаткових зручностей.