Всмоктування заліза відбувається переважно в дванадцятипалій кишці та проксимальних відділах худої кишки. У добовому раціоні зазвичай міститься близько 5-20 мг заліза, а засвоюється лише близько 1–2 мг на добу.

Скільки часу засвоюється залізо?

Таблетки слід запивати підкисленою рідиною, наприклад компотом, соком або просто водою з додаванням часточки лимона. Залізо швидко засвоюється організмом під час взаємодії з вітаміном С; Протягом 40-60 хвилин з моменту прийому таблетки заліза не рекомендується пити чай, каву або їсти.

Як швидко починає діяти залізо?

Фармакологічний ефект препаратів швидкий, і нормалізація рівня гемоглобіну в середньому відбувається через 2 тижні – 2 місяці, а поповнення депо заліза відбувається вже через 3-4 місяці від початку лікування, залежно від тяжкості анемії та дозування препарату.