Як знизити больовий поріг?
Як підвищити больовий поріг
- Загалом, вокалізуйте свої відчуття. …
- Займайтеся аеробними видами спорту Щоб з'ясувати, як змінюється толерантність до болю після фізичних навантажень, вчені розділили добровольців на дві групи. …
- Займіться йогою.
- Підключайте уяву
Збережена копія
Як дізнатися який у тебе больовий поріг?
Якщо при слабкому впливі людині вже боляче, то в неї низька больовий поріг; якщо ж вплив, що завдає біль, має бути сильним, то больовий поріг високий. У психофізиці за поріг біль приймають мінімальну потужність стимулу, який у 50% пред'явлень викликає біль.