Чи можна літнім людям носити туфлі на шпильці? Досвідчений і підтримуючий носій високих туфель на шпильці. Так, це нормально для 70-річних чоловіків і жінок носити високі підбори, якщо вони мають можливість і бажання! Це їхній вибір! 21 листопада 2022 р

Плоский або низький каблук: взуття на високих підборах погано впливає на поставу, рівновагу та стабільність щиколоток – воно значно збільшує ризик падіння! Якщо потрібно носити підбори, тримайте їх висотою менше дюйма. Щільне прилягання: уникайте вільного чи вільного взуття, наприклад, шльопанці чи тапочки.

Оскільки носіння високих підборів змінює механізм нашої ходьби разом із раніше згаданими наслідками високих підборів і вагітності для стопи та гомілковостопного суглоба, з віком стає важче повернутися до використання високих підборів після тривалого періоду. носити різне взуття», – пояснюють в асоціації.

“Коли ви знову починаєте носити підбори після тривалої перерви, ахіллове сухожилля пристосується.” Отже, якщо ви нещодавно відчували щось подібне до «напруги під час вправ» у задній частині гомілки після носіння підборів, ось чому.

Дослідники та аналітики поведінки поставили під сумнів, чому жінки носять високі підбори в кількох дослідженнях, посилаючись на такі пояснення, як «для підвищення привабливості» і «виглядайте більш жіночними». Хоча деякі психологічні обґрунтування вибору жіночого взуття можуть бути підсвідомими, носіння високих підборів може бути формою розширення можливостей.

Ні в якому разі не можна носити підбори більше 3 дюймів у висоту оскільки це змінює біомеханіку вашої ходьби. Це призводить до коротших кроків, більшого тиску на підошви ваших стоп і непотрібного навантаження на коліна та поперек.