Бігові кросівки створені для підтримки активності безперервного бігу вперед, з додатковою амортизацією на п’яті та проміжній підошві. Тенісне взуття, навпаки, призначене для швидких рухів і поворотів на кортах. Вони забезпечують життєво важливу бічну підтримку.28 вер. 2023 р

Поки Ви можете бігати в тенісних туфлях, це взагалі не рекомендується для звичайного бігу або бігу на довгі дистанції. Це може призвести до дискомфорту та потенційних травм. Якщо ви новачок у бігу, набагато краще носити належне бігове взуття, оскільки вам потрібна додаткова амортизація та підтримка цього взуття.

Ідеально підходить для коротких дистанцій на швидкості, Sprinting Spikes найкраще підходить для Спринт на дистанції від 100 до 400 метрів на доріжці. Найлегші бігові кросівки на ринку, кросівки для бігу з шипами для бігу призначені для того, щоб бігати бігали на носках і зазвичай досить жорсткі, майже не мають амортизації на п’ятах.

Виготовляється з пластику або металу, з нього стирчать шипи. Ці шипи забезпечують зчеплення з поверхнею доріжки, особливо під час спринту та поворотів. Шипи зазвичай легші, ніж звичайні кросівки.

Тенісне взуття зазвичай має нижчу висоту стека та зміщення від п’яти до носка щоб гравці відчували себе ближче до корту. Чим нижче розташовані тенісні кросівки до корту, тим більшу бічну стійкість вони забезпечують. Ось чому тенісне взуття приділяє менше уваги амортизації порівняно з кросівками для бігу.

Багато тенісних туфель можна носити на закритих або відкритих кортах. Хоча люди почуваються комфортно в кросівках, вони не підходять для зношування кортів для гри в ракетку і вони не підтримують бічні рухи, які вимагають ракетні види спорту.