Уникайте алкоголю та сигарет: На Ramnavmi не рекомендується вживати алкоголь або палити сигарети. Ці звички можуть створити негативну енергію та відволікти вас від духовного значення події. Уникайте негативних думок і емоцій: Рам Навамі — це день для розвитку позитиву, любові та відданості.

Споживання невегетаріанської їжі: Споживання невегетаріанської їжі суворо заборонено під час посту Рам Навамі. Віддані повинні дотримуватися вегетаріанської дієти. Поблажливість до предметів розкоші: піст під час Рам Навамі означає не лише утримання від їжі; це також передбачає практику простоти та строгості.

У такий день, як Шрі Рама Навамі, прокиньтеся рано вранці, прийміть ванну, піднесіть молитви Господу, повторіть його ім’я або послухайте бхаджани, гімни та пісні Рами, прийміть Паанаку (сік) і Косамбарі (огірковий салат) як Прасад. Цього дня якомога більше уникайте неовочевих продуктів.

Індуси-вайшнави святкують свято відвідувати храми, молитися, постити, слухати духовні проповіді та співати бхаджани або кіртани (пісні для молитви). Деякі віддані поклоняються Рамі, як немовляті, кладучи його зображення в колиску.

Деякі віддані утримуються від споживання обох цих продуктів під час Рам Навамі.

• Не варто. …
• Утримайтеся від споживання таматичної їжі, оскільки вважається, що вона має важкий і летаргічний вплив на розум і тіло. …
• Гнів і різка мова: