Хоча це може спрацювати для Джона Дейлі, один із найпростіших способів визначити, чи ваші ключки занадто важкі (і, ймовірно, занадто довгі), це неконтрольований, занадто довгий замах назад. Це найбільш помітно у юних гольфістів, які тільки вивчають гру та, ймовірно, отримали набір ручних ключок, які є надто важкими. 24 листопада 2023 р.

Ключовим фактором у максимізації швидкості помаху є максимальна активація м’язів, ось чому деякі гравці в гольф можуть махати важчими древками швидше, ніж легшими. Трохи важчі стрижні можуть активувати додаткові групи м’язів, ефективно «включаючи» більшу швидкість під час удару гравця в гольф.

Занадто легкий стрижень заохочує раннє розслаблення зап’ястя під час замаху вниз, недолік гойдання, показаний тут із залізом, відомим як лиття, що позбавляє вас швидкості. Дані Маклоу також показують, що важчий вал покращує траєкторію повороту.

Порівняння ваги залізного валу. Вага залізних древків варіюється від приблизно 35 г до понад 130 г, і це, звичайно, надзвичайно широкий діапазон. Хоча справді легкі древки призначені лише для жінок і старших гравців, штанги вагою 130 г підходять лише для професійних туристів.

Якщо ваш стрижень для гольфу занадто жорсткий, а швидкість помаху занадто повільна, ваш добре влучний удар буде обмежений як на відстані перенесення, так і на траєкторії пострілу; занадто жорсткий стрижень для гольфу найчастіше призводить до слабких вицвітань або розрізів.

Хоча це може спрацювати для Джона Дейлі, один із найпростіших способів визначити, чи ваші ключки занадто важкі (і, ймовірно, занадто довгі), це неконтрольований, занадто довгий замах назад. Це найбільш помітно у юних гольфістів, які тільки вивчають гру та, ймовірно, отримали набір ручних ключок, які є надто важкими.