Дієта GOLO може бути дорогий, заплутаний і важкий для дотримання. Крім того, зважаючи на відсутність доступних досліджень, незрозуміло, чи має він якісь додаткові переваги в порівнянні зі звичайною дієтою та фізичними вправами.

«Підсумок: Якщо ви споживаєте занадто багато рафінованих вуглеводів, ніж потрібно вашому організму для отримання енергії, надлишок буде накопичуватися у вигляді жиру", – каже вона. Якщо це ще не було зрозуміло, консенсус серед усіх експертів, з якими ми консультувалися, полягає в тому, що ви не повинні очікувати, що ця так звана чудо-таблетка стане відповіддю на ваш план схуднення.

Хоча вісцеральний жир можна зменшити, регулюючи щоденне споживання цукру та створюючи індивідуальну програму вправ — Таблетки GOLO Release можуть допомогти зменшити жир на животі і може допомогти в регулюванні нормальної швидкості метаболізму та аномальної гормональної активності, яка може сприяти накопиченню зайвого жиру в області живота…

Продукти, які слід їсти на дієті GOLO

• Тваринний білок: яловичина, курка, свинина, яйця, молоко, сир і йогурт.
• Морепродукти: свіжі або заморожені.
• Здорові жири: кокосова олія, оливкова олія, насіння чіа, насіння конопель і насіння льону.
• Цільні зерна: коричневий рис і кіноа.
• Бобові: боби пінто, чорна та гарбанцо.

Позов стверджував, що GOLO навмисно вводив споживачів в оману щодо ефективності продукту. Метою позову є припинення шахрайства GOLO та відшкодування збитків тим, хто через них постраждав.