CoolSculpting. Коли мова заходить про безхірургічне лікування зменшення жиру, CoolSculpting є одним із найпопулярніших варіантів. CoolSculpting — це революційна процедура, яка використовує контрольоване охолодження для заморожування та видалення твердих жирових клітин із певних ділянок вашого тіла.
І CryoSlimming, і CoolSculpting є ефективними способами зменшення жиру на тілі, проте люди вважають CryoSlimming буде більш комфортним, менш дорогим, менш агресивним і без простоїв порівняно з CoolSculpting.
Лазерний ліполіз Лазерний ліполіз – це передова процедура корекції контурів тіла. Ця остання технологія ліпосакції 2024 року використовує цілеспрямовану потужність лазера для руйнування жирових клітин. Ця неінвазивна найкраща процедура для контурування тіла ідеально підходить для контурування невеликих областей, таких як долоні або підборіддя.
Лазерний ліполіз це безпечна косметична процедура в офісі, яка використовує енергію лазера для нагрівання та видалення жирових клітин. Ідеально підходить для зменшення розмірів різних ділянок тіла. Лазерний ліполіз може бути малоінвазивним або неінвазивним. Одужання відбувається швидко, а ризик мінімальний.
Натомість ви повинні:
- Їжте їжу з високим вмістом поживних речовин у межах вашого діапазону підтримки калорій (або нижче підтримуваного для схуднення).
- Тренуйтеся принаймні тричі на тиждень по 30 хвилин, чергуючи кардіо та силові вправи.
- Скоротіть споживання порожніх калорій, таких як алкоголь, газована вода, надлишок олії тощо.