Отже, хоча RDA є терміном, який знайомий багатьом людям, ви навряд чи знайдете його на багатьох упаковках. Натомість ви побачите RI, що означає Reference Intake. Це приблизно те ж саме, що RDA, і використовується для таких макроелементів, як вуглеводи, білки та жири. 2 вересня 2021 р.

Рекомендовані дієтичні норми (RDA), щоденний рівень споживання поживних речовин, який Рада харчових продуктів і харчування Інституту медицини вважає достатнім для задоволення потреб 97,5% здорових людей на кожному етапі життя та статевої групи.

Дієтичні референтні значення (DRVs) — це загальний термін для набору референтних значень поживних речовин (NRVs), який включає середню потребу (AR), референтне споживання популяції (PRI), адекватне споживання (AI) і референтний діапазон споживання макроелементів. (RI).

DRI визначається як набір значень, які використовують люди для здорового споживання поживних речовин. RDA визначається як рівень споживання основних поживних речовин. EAR, AI та UL означає очікувану середню потребу, адекватне значення споживання та верхній рівень споживання відповідно.

RDA означає рекомендовану добову норму. Ця інструкція щодо харчових продуктів і кількості поживних речовин була розроблена в США федеральним урядом. RDI означає референсну добову норму споживання. Ця абревіатура частіше використовується в Канаді.

RI означає 'еталонний прийом'. Вони встановлюються урядом і є орієнтиром, який показує, скільки кожної поживної речовини середньостатистична здорова людина повинна споживати протягом дня.