Основними розгиначами стегна є великий сідничний м’яз і підколінні сухожилля (тобто довга головка двоголового м’яза стегна, напівсухожильний м’яз і напівперетинчастий м’яз).

М’язи стегна Основними згиначами стегна є клубово-поперековий м’яз, прямий м’яз стегна та портняжний м’яз. The великий сідничний м’яз і підколінний м’яз (довга головка двоголового м’яза стегна, напівперетинчастий і напівсухожильний м’яз) є основними розгиначами стегна.

gluteus maximus Основним м’язом, який бере участь у розгинанні стегна, є сідничний м’яз великий сідничний м’яз, який є найбільшим м’язом ваших сідниць. Середній сідничний м’яз також допомагає розгинати стегна, хоча й у меншій мірі. Підколінні сухожилля.');})();(функція(){window.jsl.dh('ofrsZrWKEv6uptQPj9TouAI__26','

Таблиця 2

1 жовтня 2019 р

Основні м’язи, що відводять стегна, включають середнього сідничного м’яза, малого сідничного м’яза та натягу широкої фасції; грушоподібний, портняжний м’яз і верхні волокна великого сідничного м’яза вважаються вторинними абдукторами стегна.

Основний внесок у розгинання стегна є великий сідничний м’яз, сіднично-виросткова частина великого привідного м’яза, напівперетинчастий, напівсухожильний м’яз і двоголовий м’яз стегна. (тобто довга і коротка голови).