Підтримуйте місцеві та національні організації психічного здоров’я та кризові центри. Ставайте волонтерами або жертвуйте таким організаціям, як National Alliance on Mental Illness (NAMI), Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA) або National Suicide Prevention Lifeline щоб підтримати цю рятівну роботу.
Сім речей, які ви можете зробити, щоб зменшити стигму
- Знайте факти. Ознайомтеся з психічними захворюваннями, включаючи розлади, пов’язані з вживанням психоактивних речовин.
- Усвідомлюйте своє ставлення та поведінку. …
- Ретельно підбирайте слова. …
- Виховуйте інших. …
- Зосередьтеся на позитиві. …
- Підтримуйте людей. …
- Включити всіх.
Національний альянс із психічних захворювань (NAMI) Ця організація публікує інформацію про психічне здоров’я та пропонує такі ресурси, як заняття та тренінги, програми та заходи з психічного здоров’я, а також лінію довіри, щоб порекомендувати ненадзвичайні ресурси та рішення.
Шизофренія є, мабуть, одним із найбільш стигматизованих психічних розладів, причому пацієнти часто сприймають тягар стигматизації як «другу хворобу». Таким чином, метою цього дослідження було дослідити взаємозв’язки між основними аспектами стигми щодо шизофренії.
Через StigmaFree, ми боремося зі стигмою щодо психічного здоров’я, просуваючи інформаційні кампанії, освіту, адвокацію та ведучи відкриті розмови про психічне здоров’я.