L ТЕАНІН+МЕЛАТОНІН належить до класу снодійних і седативних препаратів, які в основному допомагають контролювати режим сну. Його можна використовувати для лікування часових поясів та інших розладів сну, таких як безсоння. Часовий пояс – це розлад сну у людей, які подорожують різними часовими поясами.

Чи можна приймати 5-HTP і мелатонін разом? Серотонін може перетворюватися на гормон мелатонін, який може сприяти сонливості та сонливості. Отже, поки немає прямої взаємодії між 5-HTP і мелатоніном, ви завжди повинні спочатку поговорити зі своїм лікарем, щоб дізнатися, що він рекомендує.

Взаємодія між вашими препаратами Взаємодій між 5-HTP і l-теаніном не виявлено.

Найпоширеніші побічні ефекти включають печію, біль у шлунку, нудоту, блювоту, діарею, сонливість, сексуальні проблеми та проблеми з м’язами. Великі дози 5-HTP, наприклад 6-10 грамів на день, можливо, небезпечні. Ці дози були пов’язані з серйозними проблемами зі шлунком і м’язовими спазмами.

Високі дози на щоденній основі призведуть до:

• Зниження артеріального тиску (що може бути корисним для деяких людей).
• Втрата апетиту.
• Діарея.>
• Труднощі в концентрації.
• Головний біль.
• нудота.
• Надзвичайно високі дози (29 мг/кг/день) можуть спричинити токсичність печінки.