Соєве молоко та різні види горіхового молока без додавання цукру, такі як мигдальне, волоське, арахісове, кеш’ю, фундук або макадамове молоко. — а також конопляне та лляне молоко містить більше корисних для серця ненасичених жирів, а також, як правило, має менше калорій, ніж коров’яче молоко.

Якщо у вас закінчується молоко і ви не хочете йти до магазину, скористайтеся цими варіантами, щоб зберегти випічку.

• Вершки або Половина. …
• Згущене або сухе молоко. …
• Сметана або йогурт. …
• Вода (або вода і масло) …
• горіхове молоко. …
• Соєве молоко. …
• Вівсяне молоко. …
• Рисове молоко.

Вівсяне молоко є, мабуть, самим вершковим з усіх рослинних молочків. Його густа кремова текстура означає, що це одне з рослинних молочків, яке найбільше нагадує молочне молоко.

Це тому, що 50% немовлят з алергією на білок коров'ячого молока також можуть мати перехресну реакцію з соєвим білком. Використання горіхове молоко, в тому числі мигдальне та кешью, стають дедалі популярнішими. Рисове та вівсяне молоко, а також конопляне молоко також є можливими альтернативами.

соєве молоко Тест прояснив кілька речей: соєве молоко, у кращому випадку, за смаком найближче до коров’ячого молока. Овес на смак нагадує солодке горіхове молоко, а мигдаль — як вода, що залишилася в раковині після миття посуду для сніданку.