Спочатку фермер із Пенджабу, бігун на довгі дистанції також вважається найстарішим чоловіком, який завершив повний марафон на
. Хоча зараз він повісив свої кросівки, Фауджа Сінгх 112 років молодий, залишається мотивацією та орієнтиром для молодих поколінь, коли йдеться про фітнес.31 березня 2023 р.
Коли йдеться про взірці для наслідування у спорті, ніхто не є більш гідним захоплення Фауджа Сінгх. Найстаріший марафонець у світі та спортсмен на довгі дистанції з Ілфорда не почав займатися бігом, доки йому не виповнилося 89 років. Він пробіг свій перший марафон, коли йому виповнилося 90, і продовжував бігати, поки не досяг 100.
Не дозволяйте віку обмежувати свій початок бігу або вашу здатність продовжувати бігати. Ед Вітлок, 73-річний канадець, пробіг марафон за 2:54:48, який перевищив переможний час на першому сучасному Олімпійському марафоні в Афінах: 2:58:50, встановлений 23-річним юнаком. Спиридона Луїса в 1896 році.
У віковій групі 70–79 років часто трапляються марафонці. І на багатьох марафонах навіть є фінішери у віковій групі 80–89 років.
Ед Вітлок Рік тому Ед Вітлок помер у віці 86 років, він був найстаршою людиною, яка пробігла марафон менш ніж за 4 години.');})();(function(){window.jsl.dh('4qvrZtHLIs2tkdUPmqWO2QQ__30','
Через три дні, 16 жовтня 2011 р. Фауджа Сінгх став першим столітнім жителем, який фінішував у марафоні, що робить його найстарішим марафонцем. Він подолав Toronto Waterfront Marathon за 8 годин 11 хвилин і 6 секунд.