Пінда Шведа є одна з найважливіших терапій потіння, яка використовується в Панчакармі. Під час лікування різні частини тіла пацієнта рівномірно масажують льняним джгутом, який називається кижи, змоченим у спеціальному кужамбу, або лікувальному маслі.

Терапія сприяє розслабленню м'язів, зменшуючи напругу і скутість м'язів. Потовиділення, викликане Pinda Sweda, допомагає виводити токсини, очищаючи організм від забруднень. Він покращує кровообіг, полегшуючи доставку кисню та поживних речовин до уражених тканин.

Масаж Піндас походить від східної медицини та аюрведи. Пінди є складається з натурального препарату ароматичних і лікарських трав, які загорнуті в тканину у формі мішка, виготовлену вручну, і змішані з ефірними оліями, які нагріваються парою.

Pinda thailam є важливий препарат для лікування артриту з або без ураження шкіри. Його правильне застосування покращує функціональну здатність суглобів, а також виступає в якості профілактики прогресування захворювання.

Переваги Patra Pinda Sweda включають його здатність зменшує біль у м’язах, скутість суглобів, набряк, розтягнення та судоми, спондиліт та хронічний біль у спині. Це також глибоко омолоджуючий і антивіковий засіб.

Згідно з традиціями в Гаруда-Пуран, пропонування пінди нещодавно покійній душі допомагає з'єднати душу з предками. Пінди можна покласти на руки та ноги нещодавно померлої людини по дорозі до похоронного вогнища. Пінди пропонуються як по материнській, так і по батьківській лінії.